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1、肩关节：操作者双手握住婴儿的上臂，按节拍前后摆动上臂，小角度的做圆周和外展、内收运动(约30度角，注意不要牵拉)。
2、肘关节：操作者双手握住婴儿的前臂，按节拍使肘关节屈、伸(大于90度角)。
3、腕关节：操作者双手握住婴儿的腕关节，拇指放在婴儿手掌根部(大小鱼际肌处)，食指及中指放在手背腕关节处，使其腕关节有节拍地屈、伸(约50-60度角)，之后操作者双手拇指与其他四指前后捏住上臂、前臂、上下左右进行轻柔按摩。操作者双手拇指放于肘关节窝中部，其余四指包住肘关节，轻柔按摩。
4、髋关节：操作者双手握婴儿大腿，按节拍上下摆动大腿(约40度角)，之后做外展，内收运动(约40度角)
5、膝关节：操作者双手握住婴儿小腿，有节拍地使膝关节屈、伸(约70-90度角)。
6、踝关节：操作者食指及中指放在婴儿足部前后，拇指放在对侧，使其踝关节有节拍地屈、伸(约40度角)，之后操作者双手拇指与其他四指前后捏住大腿、小腿，上下左右进行轻柔按摩。
7、放松运动：操作者双手在水里摆动，让水产生波浪，孩子自由活动。
宝宝在游泳的过程中，伴随着温馨的环境，同时播放音乐也是非常重要的。
在预备游泳的时候，背景音乐要放一些缓慢柔情，以轻柔的古典钢琴曲为好；
在游泳时，要播放节奏感明显、较快的一些古典音乐，例如莫扎特的前奏曲、小步舞曲等。 联系我时，请说是在今天信息-分类信息网-免费发布房产,租房,招聘,兼职及58同城信息网看到的，谢谢！
